EK GIDAYA GEÇİŞ

Bebeğiniz ek gıdaya başlamadan önce mutlaka bir uzmandan onay alın. Ek gıdaya geçiş süreci zor ama bir o kadar da keyiflidir. Bebeğinize vereceğiniz ilk besini az az verin. Örneğin; armut püresi ya da kabak püresi vereceksiniz eğer, 2-3 kaşık ile başlanmalı ve ardından 3 gün ara verilmelidir. Eğer bebeğiniz bu duruma reaksiyon vermiyorsa yani cildinde dökülme, kaşıntı, kızarıklık benzeri bir durum yoksa bu gıdaya devam edebilirsiniz. Aynı anda birkaç besin vermeyin, mutlaka tek bir besin ile başlayın. Alerjik bir durum olup olmadığını ancak bu şekilde görebilirsiniz. Yaptığınız püreyi yemek istemiyorsa ısrar etmeyin ve zorlamayın. Birkaç gün sonra tekrar denersiniz. Besin içerikleri zengin olmadığı için 1 yaşından önce dondurulmuş sebze ve meyve ile konserve besinler yedirmeyin. Aksi halde vitamin ve mineral eksikliğine bağlı kansızlıkla beraber büyüme geriliği oluşabilir. Bebeğinizin yeterli vitamin ve mineral alabilmesi için taze sebze ve meyve yedirmeye özen gösterin. Dışarıda satılan yoğurtlar raf ömrünün uzaması için katkı maddesi içerebiliyor. Evde yapılmış yoğurtlar ise hem daha sağlıklı, hem de bebeklerin gelişiminde önemli bir rol oynayan probiyotikler açısından da zengin. Bu nedenle bebeğinize mümkün olduğunca evde kendiniz mayaladığınız yoğurtları yedirmeye özen gösterin.

  • 11.12.2017 15:38:36
  • Hiper Farma
  • Vitaminler